Casa Fericirii

revista ta de bucurii

Tiramisu Verde – vegan-

Blatul:

1 1/2 cana (o cana si jumatate) faina integrala

1 cana apa

1/2 cana ulei

3/4 cana zahar brun

1 rasnita seminte de floarea soarelui

bicarbonat stins in otet sau lamaie

sare

2 linguri cacao

Se amesteca toate ingredientele si se intinde  amestecul in tava cu lingura. Este un aluat moale.

Blatul se coace, se taie apoi in doua si se insiropeaza.

Pentru sirop avem nevoie de:

1 pahar de apa

1 lingura de miere

5-6 linguri de inka

IMG_0034 IMG_0036

IMG_0040 IMG_0042

Crema:

2 avocado

80gr ulei de palmier sau de cocos

miere dupa gust

1/2 lamaie mica (zeama)

Se mixeaza bine si se da la frigider.

IMG_0031

Peste primul bat insiropat pudram un strat de inka, punem crema, pudram iar, punem al doilea blat insiropat, mai punem un strat de crema, pudram iar cu inka.

IMG_0027

 

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

informatie

Această înregistrare a fost postată la Octombrie 1, 2014 de în Colectie de retete vegan şi etichetată .
%d blogeri au apreciat asta: